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教室について

幼児部(親子部)

幼児部練習内容

子供の成長・発育を考え、器械体操要素を用いて、柔軟性、回転力、ジャンプ力、瞬発力等を発達させる練習をしています。

練習風景
練習風景2

子供部

子供部練習内容

1部で鍛えてきた運動能力を活用したレベルアップさせる練習です。

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選手部(キョルギ部門)

東京オリンピックなど国内・国際大会などに日本代表を目指しすクラスです。
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大人の部

大人の部練習内容

青壮年・お年寄りの体力増進、女性の美容と自分の体を自分が守れる護身術が健康に大きな効果を果たしてあります。文明の発達で加重していく精神的な障害・ストレス解消にも大きな成果を果たしています。

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選手部(プムセ部門)

柔軟性を生かした型の練習になります。2018年アジア競技大会正式種目になりました。

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